マウイ島リトリート
超一流のヘルスエキスパートが企画した、ハワイ マウイ島でのリトリート…
爽やかな風が吹き抜けるハナというリゾート地へ赴き、この度プログラムに参加して来ました！
参加者20名の中に現役の医師3名も学ぶ超一流の内容…
病気を治すだけでなく病院にならないための予防医学
身体に何を取り入れて何を排除していかなければならないのか…
例えばトランス脂肪酸は身体に良くないとわかっていても、実際知りながら、また知らず知らのうちに摂ってしまっていたり、意識し続ける事が難しかったり、巷に溢れる食品も…、本当に人間の身体に取り入れて良いものかどうなのか…
また日本人がよく口にする魚に含まれているであろう水銀などの毒素…、遺伝子組み換え作物…
これらの問題に真剣に取り組んでいかなければ、病気の種を増やして、さらにその種を成長させてしまうことになるのでしょう。
私達の周りに出回っている食品を毎日摂っていれば、少なからず病気の種が身体のあちこちに生まれていてもおかしくないと思います。
でもその種をこれ以上成長させてはいけない、と意識していくことで病気のスイッチをONにしないようにすることは出来るのです。
これからは自分自身や家族のヘルスケアはそれぞれの意識と責任において向上させていかなければならないのだと思います。
このリトリートで学んだ事、体験した事などを皆さんにも是非シェアさせていただけたらと思っています。
またメッセージをお届けしますね。Mana
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